Беседуйте с собой в положительном ключе!
Контролируйте свою внутреннюю речь.
Используйте положительные утверждения, сказанные в настоящем времени!
Мое любимое выражение: «Люблю себя! Люблю себя. Я могу это сделать. Я могу это сделать! Я чувствую себя прекрасно! Я ответственный!»
Так мыслят успешные люди!
- Психологи считают, что 95% наших эмоций определяется тем, что мы говорим о себе в течение дня.
Это называется внутренним диалогом.
Это поток слов мыслей и чувств которые возникают в течении дня и как река проплывает через ваш разум. - Но есть и плохая новость, если вы сознательно не говорите с собой в позитивном и конструктивном ключе — то можете автоматически начать
думать о вещах, которые могут сделать вас несчастными и заставят волноваться и беспокоиться. - Помните, Ваш разум не вакуум, он никогда не остается пустым, если вы не заполняйте его положительными мыслями, то он заполниться
отрицательными! - Ваш разум подобен саду, если целенаправленно не выращивать в саду вашего разума цветы, то там, автоматически будут расти сорняки.
- Если ваши мысли не позитивны, и вы не можете их контролировать, то отрицательные мысли будут расти в саду вашего сознания без каких — либо усилий с вашей стороны.
- Пожалуй наиболее мощная способность которой вы обладаете — это способность визуализировать и видеть свои цели как уже достигнутые.
Смотрите на свою жизнь так, будто она уже идеальна, в любом ее проявлении. - Чтобы этого достичь, создайте чёткую захватывающую картину своей цели и своей идеальной жизни. И воспроизводите это изображение в своем разуме снова и снова.
- Правило заключается в том, что, все улучшения вашей внешней жизни, начинаются с улучшения ваших мысленных картинок. И только Вы, полностью контролируете то, что находится в вашей голове.
- Каким человеком вы видите себя изнутри, таким вы станете и снаружи.
Такими же, будут ваши достижения.
Выбор людей, с которыми вы живете, работаете и общайтесь, больше влияет на ваши эмоции и успех, чем любой другой фактор.
- Почему?
Потому что, от них, зависит ваш внутренний диалог и ваши мысленные образы.
Поэтому, нужно решить, что с сегодняшнего дня вы общаетесь с победителями, с позитивными, оптимистичными, счастливыми людьми, которые знают чего хотят от жизни. - С другой стороны, избегайте негативных людей всеми силами.
Негативные люди являются основным источником большинства несчастий в жизни.
Поэтому, решение, что с этого дня в вашей жизни больше не будет людей приносящих стресс и негатив,только одно это решение, уже может преобразовать ваше мышление.
Любое действие влечет за собой последствия.
- Зрелый человек понимает и признает, что любые его поступки имеют последствия.
Он должен знать, что у него есть свобода выбора,но при этом, необходимо понимать что совершенный поступок неизбежно вызовет определенные последствия, как вполне ожидаемые, так и не предсказуемые.
По — другому не бывает.
Если есть действия, то обязательно последует реакция.
У вас есть право выбора.
Но управлять его последствиями вы не способны. - Умный человек всегда осмотрительно подходит ко всем своим словам и поступкам.
Он не тешит себя иллюзиями, будто все последующие поступки являются случайными и никак не зависят от его действий. - Последствия характерны не только для поступков но и для их отсутствия.
Недаром в юриспруденции существует понятие «преступное бездействие». - Отказ от действий, может повлиять на вашу дальнейшую жизнь и куда сильнее, чем любые ошибки.
- Если вы не хотите задумываться о своих ценностях, ставить перед собой цели, разрабатывать планы, стремится к совершенству в делах — то, не только не добьетесь успеха, но и можете потерпеть сокрушительное поражение.
Проблема или факт?
- Чтобы добиться успеха, надо научиться признавать реальность.
Если вы не в силах изменить ситуацию, вам остается только смириться с ней.
Проблема всегда имеет какое — то решение.
В данном случае все зависит от вас.
Если вы в силах устранить сложившуюся неблагоприятную ситуацию, значит, надо приложить усилия и добиться ее изменения в вашу пользу. - В то же время, факты имеют существенное отличие от проблемы.
Факт — это нечто, существующее помимо нашей воли.
Например, хорошая погода, дождь или снег.
Вы с этим ничего не можем поделать.
Если проблемы поддаются решению, то с реальностью надо просто научиться жить.
Происшедший с вами несчастный случай — это факт.
Обанкротившаяся — фирма, разрушенные семейные отношения, сорвавшаяся выгодная сделка — это тоже факты. - Многие люди тратят неимоверное количество усилий, борясь со свершившимся фактом.
Хотя куда разумнее было бы направить эту энергию на достижение будущих целей.
Взятие на себя ответственности — это только начало.
Вы стремитесь к счастью, уверенности в себе и оптимизму.
Но чтобы добиться этого состояния необходимо довести свою позитивную реакцию на происходящие событие до автоматизма.
Постоянно демонстрируя окружающим свою радость, уверенность и позитивное отношение к жизни, не взирая на обстоятельства. - К этому результату можно прийти с помощью проверенных и практичных методов которые уже испытали на себе миллионы людей, и которые действуют практически со стопроцентной гарантией но для начала надо взять на себя полную ответственность за все аспекты своей жизни.
Существуют тысячи практичных и эффективных методик преобразования сознания и личности, как итог — жизни и здоровья.
Читайте на нашем сайте!)
Каждую неделю новый обзор.
